Studie: "Training Breathing Muscles Improves Swimming Muscles' Performance"

Nylig studie viser at svømmere trolig kan forbedre utholdenheten ved å spesifikt forbedre respirator muklene. Studien var rettet mot dykkere, men kan trolig overføres til svømming. Les mer 1, les mer 2 og les mer 3.

Ingen kommentarer: