Tips og artikler for konkurransesvømmeren, treneren og andre svømmeinterisserte.
Nylig studie viser at svømmere trolig kan forbedre utholdenheten ved å spesifikt forbedre respirator muklene. Studien var rettet mot dykkere, men kan trolig overføres til svømming. Les mer 1, les mer 2 og les mer 3.
Legg inn en kommentar
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar